2014년 6월 9일 09:30

골프 인구 300만 시대, ‘골프 손상’으로 병원 찾는 환자 늘어

골프 인구가 300만 시대에 육박하며 건강을 위해 휠드를 찾았다가 ‘골프 손상’으로 병원을 찾는 사람들이 늘고 있다. 골프는 건강에 좋다지만 만만한 운동이 아님을 명심하고, 골프를 즐길때 골프 손상을 입지 않도록 세심한 주의가 요구된다. 혹자는 ‘골프는 잘해야...

2014년 5월 12일 15:55

근골격계 환자 연령층, 다양하게 분포돼 있어

준비운동 없이 골프나 등산 등 야외 운동을 즐기다가 척추, 관절에 무리를 주면서 관절 주위의 인대, 건 또는 근육 손상 등 부상을 입을 수 있어 각별한 주의가 요구된다. 관절의 통증은 주로 중년 이상에서 나타난다고 알고 있지만, 최근에 남녀노소를 불문하고 근...

2014년 5월 7일 09:00

걷기 운동은 ‘허리병의 보약’이다

우리 몸에서 가장 중요한 부분 중 하나는 두말할 것도 없이 바로 척추다. ‘허리가 튼튼해야 우리 몸이 건강하다’는 말처럼 척추는 직립보행을 하는 인간의 중심을 잡아주는 중요한 부위로 건강과 밀접하다. 흔히 전문가들은 ‘허리가 무너지면 건강이 무너진다’고 말...

2014년 4월 21일 14:11

대한민국 고질병 디스크, ‘도수치료’로 잡는다

여의도에서 한식당을 운영하는 양모(48세, 여)씨는 몇 달 전부터 허리에 통증이 찾아왔다. 초기에는 오른쪽 엉덩이 부위에 통증이 오더니 최근에는 사타구니와 허벅지는 물론 종아리까지 찌릿찌릿하며 저리고 거동이 불편했다. 결국 양씨는 더 이상 견디기가 힘들어 ...

2014년 4월 4일 11:42

봄철 무리한 야외 활동, ‘무릎 통증’ 부른다

가족들과 함께 봄나들이하기 안성맞춤인 계절이지만 중·노년층의 경우 갑자기 많아진 활동량에 무릎관절에 무리가 와 가족 나들이가 ‘그림의 떡’이 되기도 한다. 건강보험심사평가원이 2009부터 2013년까지 5년간 ‘무릎관절증’에 대해 분석한 결과 매년 3~5월 봄철에...

2014년 4월 2일 13:34

척추병, 치료시기 놓치면 가래로도 못 막는다

최근 ‘류마티스질환연보’ 최신호에 요통은 전 세계적으로 상당한 문제점을 가져올 것이라는 연구 결과가 게제됐다. 호주 시드니대학 연구진은 1990~2010년 187개국에서 수집한 요통연관 데이터를 분석한 결과, 다른 300가지 질환보다 장애를 더 유발하고 있으며 세계...